SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Niech każdy je co chce, ale ja np. uwielbiam brokuły, kurczaka cycki duszone/pieczone i mnóstwo innych rzeczy w tym warzyw, orzechów itp., niskotłuszczowe posiłki generalnie (wiem orzechy}:-() a innym musisz to wciskać. Więc jedzenie 100% tego co się lubi u różnych ludzi oznacza co innego. Zmieniony przez - RunForest w dniu 2014-02-23 13:01:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNKNOVVN, czy Twój post oznacza, że mam tutaj więcej nie pisać? Wiem, że moja dieta nie jest jeszcze dobra, ale kurcze, rozmawiacie z osobą, która przez całe życia żywiła się bardzo niezdrowo i nie jest mi łatwo się przestawić. To tak jak z palaczami - nie da się rzucić w dwa dni, ani nawet w dwa tygodnie. Niestety jestem mocno ograniczona [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2013-04-05 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra w ciąży:-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] katolicyzm odegrały bardzo ważną rolę, tak jak np. wierzenia Majów, Inków czy Azteków napędzały ich kulturę, jej rozwój (przy czym warto oczywiście pamiętać, że rozwój tutaj oznacza nie tyle 'postęp', ile 'zmianę' - bo w kategoriach kulturowych nie da się mówić o tym, że np. coś 'następne' było lepsze od 'poprzedniego': było po inne). Albo tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12621 Data: 2006-11-24 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Tevez nareszcie Diabłem ! W dniu dzisiejszym władze Premier League zakończyły proces weryfikacji dokumentacji związanej z transferem argentyńskiego napastnika z West Hamu do Manchesteru United i Carlos Tevez został zarejestrowany jako zawodnik Czerwonych Diabłów. Tym samy najdłuższa saga transferowa w dziejach Premiership została zakończona. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNL- Krata Na Lato,bez kodu :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] byla nie tylko sama krata ale tez progres, a łatwiej jest zrobic progres w wadze czy pomiarach u osób które kraty nie mają więc wg mnie to że pokażesz kratę na początku nie oznacza zupełnie że wygrałeś konkurs, w zasadzie nic nie oznacza oprócz tego że masz kratę dla mnie jest to obojętne, ale może dlatego że u mnie krata tez jeszcze prześwituje [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15795 Data: 2018-03-16 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po świetąch wrócę do siłowni i do jako takiego jedzenia. Sylwester przede mną, kilka dni z rodzicami, a to nie sprzyja trzymaniu michy, bo jak zwykle spędzanie z rodzicami oznacza ciągłe jeżdżenie po mieście w celu zakupów. Dziś się z rana zważyłem i zmierzyłem, po 3 tygodniach odkąd jestem na IF. Waga: 85,2 kg Pas: 94 cm Od ostatniego pomiaru [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcorowy,mimo szczerych intencji nie rozumiem Twojej wypowiedzi...tzn sugerujesz że osiągnięcia w armwrestlingu z automatu oznaczają lepszą siłe chwytu czy jak? 8-) wiesz,to że Brzenk czy Cyplenkov należą do najlepszych armwrestletów świata i kładą 99% zawodników nie znaczy przecież że mają najmocniejsze chwyty świata,bo są dyscypliny gdzie [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi dzień (rozbić pudełko na dwa) i jak nie poczujesz tego to śmietnik nie HCG. Ciągle zakładam że badania masz ok. Zakładasz z badania ma Ok,nie zakładaj tylko niech wklei wyniki a nie Ty juz mu zmieniasz estr,dodajesz proviron..tak s nie każdy czuje hcg ale to nie oznacza że jest śmietnik Autorze wstaw obecne wyniki estradiolu I prolaktyny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2022-09-14 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile dusza zapragnie :-)) Czyli powinnam ćwiczyć prawie codziennie, z małymi ciężarami ale większą ilością powtórzeń i do tego dużo aerobów? Moja sylwetka w ubraniu już jest dla mnie zadowalająca w porównaniu z tym co było na początku, gorzej bez%-)Oczywiście nie oznacza to że nie chcę lepiej Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-03-21 21:47:01

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w stanie zrealizować możliwości wielkości w jeszcze większy niż on sam . To jest sam i jest unikalny na własną rękę.   Co twoja rola na Olympia Amateur AMBASSADOR Europy oznacza dla Ciebie ? Jest tookazja, aby dokonać wielkich rzeczy W kulturystyki , który otworzył drzwi do nowych możliwości .   Jesteś mieć seminarium , Pensjonaty pozy, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -metoda oldschoolowa treningu - w stylu kulturystów z lat 70' ze współczesnymi modyfikacjami -trening siły w wyciskaniu leżąc niespecjalnie priorytotowo -co to dokładnie oznacza pokażą plany treningowe Za parę dni wrzucę ankietę (będzie wiecej info o Rafale i treningu),jak Wy oceniacie szanse Rafała w tym zamierzeniu. [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiście jest to strata kasy, bo za białko wiadomo więcej płacisz, a ze 100g białka zbędnego powstaje 56g węgli Możesz mieć przyrosty, ale wątpię żebyś to białko wykorzystał całe i hilde ma rację że nie potrzeba tyle, co nie oznacza że Ci odradza taką podaż a tak btw to micha fajna, te serniki mi się najbardziej podobał czy co to było

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rabunkowo byly prowdzone. Inwestycji pod nadzorem urzędniczym w ustroju socjalistycznym jest więcej. Jeśli obecnie jest 3 razy więcej urzędników i istnieje komputeryzacja oznacza to, że mamy przynajmniej 3 x tak bardzo rozwinięty socjalizm a nawet więcej(10x) skoro istnieją komputery. Skoro prywatnych inwestycji było niewiele to większość była [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 07:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] 2. Zbijać estro tylko Exe, gdyż jako jedyne nie zbija IGf-1 a z wielu artykułów wynika że nawet podnosi 3. Trzymać estrogen wysoko 4. Nandrolony podnoszą IGF-1 . Czy to oznacza, że najlepiej polecieć sobie na NPP razem z HGH? Teraz mam pytanie: Czy polecieć sobie Teść (500 ew) + HGH (5jed) + NPP (?) czy może Teść+HGH+Meta (30ed)? Czy [...]

    Odpowiedzi: 2041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 06:51:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] ampułek, jedna tygodniowo i skierował na badania wątroby. SHBG jest akronimem (skrótowcem, jak FBI, CSI czy CBA) utworzonym od nazwy białka, które krąży we krwi. Nazwa SHBG oznacza białko wiążące hormony płciowe (z ang. sex hormone binding globulin). Tradycyjna rola przypisana SHBG jest raczej dość przyziemna. Według utartych poglądów, to białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2017-03-13 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katabolizm odżywką wysokobiakową lub aminokwasami. W DNT tez mozna kręcić. Wszystko zależy od potrzeb i tego jakie sa efekty. ja kreciałbym tylko po treningu siłowym. A nastepnym razem nie pisz mi, że nie chce Ci sie sprawdzac, co było wcześniej, bo to oznacza, że wcale Ci tak bardzo nie zależy na tym o co pytasz... I ja ma to robic za Ciebie?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzes1304: Witam! Czy ograniczona możliwość spożywani posiłków oznacza, że w godzinach 8-17 nic nie jesz, czy masz ustawowo przewidziany jeden posiłek w tym czasie?. W każdym bądź razie, obie te opcje są mocno niepożądane jeśli chodzi o postepy treningowe. Nie tylko w zakresie rozbudowy masy mięśniowej. Musisz mieć coś, co będziesz w stanie szybko [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 SERIE + 2 SERIE ROZGRZEWKOWE I-35 %, II-70% CIĘŻARU IL. POWTÓRZEŃ: 4 X 8 – 12 / 3 X 12 - 15 ( PIRAMIDA ) + SERIE ROZGRZEWKOWE I-12, II-8 POWTÓRZEŃ "/" oznacza, że co trening zmieniam ćwiczenie lub zamieniam sztangę na hantelki. Odnośnie powtórzeń i serii. Przykładowo Klata 4 serie, Plecy 3 serie. W nastepnym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 12:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel9121: Obawiam się, że nie jestem uprawionina osoba do wypowiadania się w kwestii chirurgii czy medycyny. "Dr" w moim przypadku nie oznacza lekarz medycyny tylko stopiń naukowy, więc pytanie swoje powinieneś skierować do lekarza prowadzącego, który zna historię choroby pacjenta i może ocenić poziom wysiłku i obciążen fizycznych jakim pacjent [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 18:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków.Żydzi mają i ich więcej i są one lepsze- nie chodzi tylko o broń ale także o zaplecze organizacyjne polityczne i dyplomatyczne.Poprostu lepiej to rozgywają. Nie oznacza to że ich jest racja tak jak nie oznacza to że racja jest po drugiej stronie. Niestety na prawdę wogóle nie istnieje nic takiego jak racja w polityce, a wojna to cóż [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16186 Data: 2006-07-26 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)